老言闲语---乐观晚年

文\翁武侠

乐观，是一种心态，一种遍观世上人、事、物，皆觉快然而自足的持久性心境，一种积极的向上的人生态度。

人老的时候，无数的悲观无端地涌上心头。夕阳迟暮，岭暗霞明，夜星晚月，青丝白发，红颜苍面，孤身寂景，杖步于幽径，闭身于闲庭……。余生凡虑多多。

如此种种现象的存在，常愁于心，乱于怀，憋于胸，阻人行。沮丧、抑郁、失落之情绪时时泛起，使人茫然惆怅而不振。

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悲观，只能束缚自己，折磨自己，伤害自己。

不要悲观，是学会乐观的第一要求。

“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”

认识到位，豁达花自开。愁也一天，喜也一天，不如选择后者而乐而欢之。

有幸挤身黄昏处的老人们，本身也是一件使人高兴的事情。“人生七十古来稀。“当贺此生。

一腔清淡对落景，几番清欢许斜晖。宁静的岁月，“钓罢归来不系船，江村月落正堪眠。

此时此处，只能添彩作色，焉能自添烦恼。 “莫道桑榆晚，为霞尚满天。”

生活的乐观，人生的清泉，清澈而流，漱石而响，涓涓细细，绵绵长长。它有益老人的身体健康，有益老人的心情舒放，有益老人的人情交往，有益老人的老年生活，有益老人的延年益寿。

“悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。“

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对遇到的好事坏事，不要耿耿于怀不释不放；对过去将来，去之轻轻，化之淡淡，不谈，不论，只谈现在的如今眼目下。

积极乐观的心态看待自己和外面的世界，心开就是晴天。

将欢心和善意种在心田，让心花开出笑颜，散发温香。

生命的焕发，人生的绽放，就在于人的乐观和快活。

晚年的时候，记住白居易的这句诗“ 随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。”

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